2016年 10月 の投稿一覧

腰痛が治らない人の特徴 その3

あなたは腰痛が体が硬いからなるなんてそんな単純なことを思っていませんか?

それならば、今からでも間に合うので考え直してください。

あなたは体が柔らかいスポーツをいくつ思い出せますか?

相撲やフィギア、新体操などいろいろあります。

彼らは怪我の防止や演技の得点を上げるため柔軟体操はしますが柔らかくして

腰痛を治そうとしてるわけではありません。

そこを誤解しないでくださいね

整体師必見!手首の調整で肩の痛みを改善させることのできる理由 

セラピストなら当たり前にしっていることだと思います。

上肢を挙上するとき関節がどのように動き。

でも、この動きを知らないといつまでたっても五十肩や肩の脱臼の後の硬縮を改善することはできません。

今回はその動きを簡単に説明していますので、肩の治療に自信のない方は一度ご覧ください。

足底腱膜炎を解消できるツボとは?

立ち仕事をずっとやっていると度々起こしてしまう足の裏の痛み。

痛み始めは少し痛いかなというくらいで、これがだんだん酷くなると

経っているだけでも激痛で、足をひきずるくらいの痛みにもなります。

その痛みを解消する方法は・・・

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