首が痛い

昨日首のストレッチの動画を見ていて
普段何の異常もないんですが動画の通りに
やってみたら、ビキっとやってしまい
今朝もまだ痛いです。

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ジギングしてきました

この間の日曜日に二度目の
ジギングに行ってきました。
魚はあまり釣れませんでしたが
大きな収穫はありました。

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